“L’ansia è un’emozione caratterizzata da sentimenti di tensione, eccesso di preoccupazione e cambiamenti fisici come l’aumento della pressione sanguigna. Le persone con disturbi d’ansia hanno solitamente pensieri o preoccupazioni intrusive ricorrenti. Possono evitare certe situazioni per paura. Possono anche presentare sintomi fisici come sudorazione, tremori, vertigini o battito cardiaco accelerato”

Le cause dell’ansia patologica non sono state identificate con certezza ma sono sicuramente multifattoriali: genetiche, biologiche e ambientali. L’ansia può avere cause psicologiche, ad esempio, la presenza di un trauma pregresso non risolto o di un conflitto interiore. In altri casi, si può essere maggiormente predisposti geneticamente verso questo disturbo. In ogni caso, l’ansia patologica crea un disagio non utile alla sopravvivenza e mette sotto eccessivo sforzo sia il corpo, sia la mente, senza offrire un reale contributo risolutivo del problema.